Yoga für Erwachsene (ausgebucht!)

Für die große Datenskulptur „Machine Hallucinations – Satellite Simulations: B“ (2021) ließ Refik Anadol eine Künstliche Intelligenz Aufnahmen von Weltraumteleskopen zu fließenden Farbströmen umrechnen. Die ruhigen, hypnotischen Bewegungen eignen sich ideal für Yoga-Sessions direkt vor diesem Kunstwerk. Die jeweils 75-minütigen Einheiten werden unter professioneller Anleitung außerhalb der regulären Öffnungszeiten von Yoga-Lehrer*innen des Mülheimer Studios Bliss Yoga durchgeführt. Jede*r ist willkommen! Ein dynamischer, Hatha Yoga basierter Kurs für Anfänger*innen und geübte Yogis ist ein angenehmes, herausforderndes Abenteuer für Körper und Geist. Asanas (Körperhaltungen) werden in kreativen Variationen zusammen mit Ausrichtung, Atmung und Konzentration zu einer „Meditation in Bewegung“ verbunden. Sie erfahren ein tiefes, inneres Gleichgewicht, Gesundheit und Freiheit. Die Teilnehmer*nnen werden gebeten, bequeme, wärmere Kleidung, eine Yoga- oder Turnmatte sowie eine leichte Decke mitzubringen. Bitte informieren Sie uns vorab über bestehende gesundheitliche Probleme oder Einschränkungen, so dass die Yogalehrer*innen optimal auf Sie eingehen können.